Kurse

Überblick Kursangebot: 

  • Mentales Aktivierungstraining
  • Gedächtnistraining
  • Englisch
  • Italienisch
  • Malkurse
  • Nähkurs
  • Gymnastik (Ausgleichsgymnastik, Feldenkrais, QiGong, Yoga)
  • PC- und Internetkurse
  • Workshops rund um den PC

Kostenlose Schnupperstunde und Einstieg ist bei vorhandener Kapazität jederzeit möglich. (Ausnahme PC- und Internetkurse, Workshops)

Bitte beachten Sie auch unsere Anmeldebedingungen.

 

Kurs

 

Termine


Kurs­gebühr

Mentales
Aktivierungstraining

Herr Streicher

Montag 08.01.-30.04.
10.15-11.15 Uhr

64,00 €
(16x)

Gedächtnistraining
Frau del Campo

Freitag 26.01.-16.03.
11.00-12.30 Uhr

40,00 €
(8x)

Italienisch Fortgesch.
Frau Granaroli

Montag 15.01.-23.04.
09.55-11.25 Uhr

51,60 €
(12x)

Italienisch Mittelstufe
Frau Granaroli

Montag 15.01-23.04.
11.35-13.05 Uhr

51,60 €
(12x)

Englisch Fortgesch.
Frau Deller

Montag 08.01.-23.04.
11.30-13.00 Uhr

55,90 €
(13x)

Englisch Auffrischung
Frau Deller

Montag 08.01.-23.04.
13.15-14.45 Uhr

55,90 €
(13x)

Die Montagsmaler
Frau Böhm

Montag 15.01-23.04.
10.00-12.00 Uhr

62,40 €
(12x)

Kreatives Malen
Frau Schefels

Mittwoch 24.01.-25.04.
10.00-12.00 Uhr

57,20 €
(11x)

Augen-Qi Gong
Frau Bantle

Montag 19.02.-19.03.
10.00-11.00 Uhr

22,50 €
(5x)

Qi Gong für Anfänger
Frau Bantle

Montag 29.01.-23.04.
11.15-12.15 Uhr

45,00 €
(10x)

Ausgleichsgymnastik
Frau Kurochkina

Dienstag  16.01.-17.04.
10.30-11.30 Uhr

46,20 €
(11x)

Feldenkrais I + II
Frau Wallisch

Mittwoch 10.01.-28.02. (8x)
Mittwoch 07.03.-25.04. (8x)
Kurs 1: 10.45-11.45 Uhr
Kurs 2: 12.30-13.30 Uhr

richtet sich nach der Teilnehmer-zahl

Yoga
Frau Feigs

Mittwoch 10.01.-25.04.
16.00-17.00 Uhr

91,00 €
(13x)

Qi Gong
Frau Bantle

Donnerstag 11.01.-26.04.
Kurs 1: 10.00-11.00 Uhr
Kurs 2: 11.15-12.15 Uhr

58,50 €
(13x)

Beckenbodentraining
Frau Koberstein

Freitag 23.02.-11.05.
10.00-11.00 Uhr

58,00 €
(10x)

Nähkurs für
Jung und Alt

Frau Hubert

Mittwoch 17.01.-25.04.
18.00-21.00 Uhr

87,60 €
(12x)

 

 

 

PC und Internetkurse

 

 


Aufgrund der Gruppenstärke von 4 Personen je Kurs kann auf die Be-dürfnisse und Möglichkeiten der Einzelnen gezielt eingegangen werden.

Internet-Kompakt
Herr Hillebrand

Mittwoch 07.02.-14.03.
13.30-15.00 Uhr

65,00 €
(6x)

Workshops

 

 

Tablet für Einsteiger
(nur Android!)
Herr Schmiedl

 

Dienstag 06.02., Mittwoch 07.02., Donnerstag 08.02.
jeweils 10.30-12.00 Uhr

32,50 €
(3x)

Sicherheit im Internet und bei E-Mails
Herr Hillebrand

Mittwoch 21.02. + 28.02.
15.15-16.45 Uhr

22,00 €
(2x)

Tablet für Einsteiger
(nur Android!)
Herr Schmiedl

 

Dienstag 27.02., Mittwoch 28.02., Donnerstag 01.03..
jeweils 10.30-12.00 Uhr

32,50 €
(3x)

Tablet für Einsteiger
(nur Android!)
Herr Schmiedl

 

Dienstag 03.04., Mittwoch 04.04., Donnerstag 05.04.
jeweils 10.30-12.00 Uhr

32,50 €
(3x)

Ihr Kontakt

ASZ Altstadt

Christine Kellner
Michaela Bachmeier

Telefon (089) 26 40 46
Telefax (089) 26 35 75 

So erreichen Sie das ASZ Altstadt (Kopie 1)

Adresse:

Sebastiansplatz 12
80331 München

Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:

Marienplatz: U3/6 und alle S-Bahnen
Sendlinger Tor: U1/2 und U3/6 

Viktualienmarkt: Bus 52, 62, 132
St.-Jakobs-Platz: Bus 62
Rindermarkt: Bus 132

Öffnungs- und Servicezeiten

Öffnungszeiten:

Montag - Donnerstag: 9.30 - 17.30 Uhr
Freitag: 9.30 - 15.00 Uhr

Bürozeiten:

Montag - Donnerstag: 10.30 - 14.30 Uhr
Freitag: 11.00 - 13.00 Uhr

Cafeteria:

Montag - Donnerstag: 10.00 - 17.00 Uhr
Freitag: 10.00 - 14.30 Uhr