Veranstaltungen Dezember 2017


 

 

Montag 04.12.

14.00 Uhr

Referentin:

Brigitte Tauer
Projekt Wohnen
für Hilfe

 

Bitte bis 30.11. anmelden!

 

 

Vortrag

Wohnen für Hilfe

Die Idee ist genial und kommt bei Wohnraum-anbietern wie Studierenden gleichermaßen gut an. Wenn Sie über Wohnraum verfügen, der nicht mehr gebraucht wird und sich über Unterstützung bei kleineren Tätigkeiten im Haushalt und Alltag freuen, können Sie mit Hilfe des Projektes hilfsbereite und nette Mitbewohner auf Zeit finden. Die Studierenden profitieren vom günstigen Wohnraum ebenso wie vom sozialen Anschluss in der Stadt.

 

Dienstag 05.12.
14.00 Uhr

 

Gesprächskreis für Pflegende Angehörige

 

Dienstag 05.12.

14.00 Uhr
2,50 €  Bitte anmelden!

 

„Kaffeeklatsch“ am Nachmittag 
Wer Freude hat mit anderen ins Gespräch zu kommen ist herzlich eingeladen. 

 

Freitag 08.12.
11.30 Uhr

 

PC/Internet-Treff zum Thema:
„Fragen und Antworten“

 

Montag 11.12.  14 Uhr

 

Offener Spiele-Nachmittag in der Cafeteria.

 

Dienstag 12.12.
10.30 Uhr
3,50 €  Bitte anmelden!

 
Treff am Runden Tisch
Gemeinsames Frühstück in kleiner Runde.

 

Dienstag 12.12.
12.00 Uhr

 

VdK Kino im Filmtheater am Sendlinger Tor
„Zu guter Letzt“
Karte (1,50 €) im ASZ erhältlich! 

 

Mittwoch 13.12.

Treffpunkt: 10:50 Uhr
Haupttreppe im Eingangsbereich der Staatsbibliothek

 

Bitte bis 28.11. anmelden!

 

 

Besichtigung

Hinter den Kulissen – Führung durch die Bayerische Staatsbibliothek

Bei einem informativen Gang durch die Magazine erleben Sie die Dimensionen der Bibliothek hautnah und erfahren viel Interessantes über ihre einzigartigen Bestände.

 

 

Dienstag 19.12.

14.00 Uhr

Bitte anmelden!

 

 

ASZ – Weihnachtsfeier

Wir laden Sie auch dieses Jahr wieder herzlich ein zu unserer Weihnachtsfeier und freuen uns auf Ihr Kommen. 

 

Freitag 29.12.
15.00 Uhr

 

Tanz-Café
mit der Alzheimer Gesellschaft München

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Veranstaltungen Januar 2018


 

 

Dienstag 02.01.
14.00 Uhr

 

Gesprächskreis für Pflegende Angehörige

 

Dienstag 02.01.

14.00 Uhr
2,50 €  Bitte anmelden! 

 

Kaffeetreff am Nachmittag
Wer Freude hat mit anderen ins Gespräch zu kommen ist herzlich eingeladen. 

 

Montag 08.01. 14 Uhr

 

Offener Spiele-Nachmittag in der Cafeteria

 

Dienstag 09.01.

10.30 Uhr
5,00 €  Bitte anmelden!

 

Neujahrsfrühstück

Begrüßen Sie mit uns das neue Jahr bei einem gemeinsamen Frühstück und lassen Sie uns auf ein gesundes und frohes 2017 anstoßen. 

 

Dienstag 09.01.
12.00 Uhr

 

 

VdK Kino im Filmtheater am Sendlinger Tor
„Die Reise der Pinguine 2“
Karte (1,50 €) im ASZ erhältlich!

 

Donnerstag 11.01.

11.00 Uhr
Bitte bis 08.01. anmelden!

Frau Groß (ASZ) und
Herr Schneider (GpDi Süd)

Bitte beachten:
Diese Veranstaltung findet im Werkraum statt!!

 Infoveranstaltung
Balance – für mehr Lebensfreude im Alter
Balance ist ein Trainingsprogramm in Kursform für Menschen, die unter seelischen Belastungen leiden und über Antriebslosigkeit und Schlaflosigkeit klagen oder Angstzustände kennen. In mehreren Schritten lernen die TeilnehmerInnen eigene Ressourcen zu aktivieren - mit dem Ziel Lebensfreude zu erhalten und zu verbessern. 

(Kursbeginn: 25.01., 11.00 Uhr):

 

Dienstag 16.01.

14.00 Uhr
2,50 €  Bitte anmelden!

 

Kaffeetreff am Nachmittag 
Wer Freude hat mit anderen ins Gespräch zu kommen ist herzlich eingeladen.

 

Dienstag 16.01.

16.00 Uhr 

 

In Kooperation mit: 
Club 29 
Mitglied des Caritasverbandes

 

 

Einladung zur Ausstellungseröffnung

 

„Das Unsichtbare wird beim Malen sichtbar“

 

Die Malgruppe des Club 29 e.V. präsentiert bis 02.03. ihre Werke.

 

Mittwoch 17.01.

Treffpunkt 11.00 Uhr im ASZ

 

Bitte bis 15.1. anmelden!

 

Eintritt 5,50 €,
ermäßigt 3,50 €

 

 

Besichtigung Botanischer Garten

Sonderausstellung „Tropische Schmetterlinge“

Die bereits traditionelle Schmetterlings-ausstellung im Botanischen Garten ist jedes Jahr Anziehungspunkt für viele Besucher. Zusammen mit Frau Oppeneder haben Sie die Möglichkeit die Ausstellung zu besuchen und können die Vielfalt und Farbenpracht dieser kleinen und großen Falter bewundern.

 

Freitag 19.01.

11.00 Uhr


Referentin:
Carmen del Campo
Zertifizierte Gedächtnis-trainerin des BVGT e.V.

 

Bitte bis 17.01. anmelden!

 

 

Infoveranstaltung zum Kurs

Frische Brise für Ihre Gehirnzellen

„Man denkt und denkt und denkt und plötzlich fällt einem nichts mehr ein“, hat schon Ephraim Kishon bedauert.
Dass Ihnen das nicht mehr passiert, dafür hat der Bundesverband für Gedächtnistraining (BVGT e. V.) effektive Trainingsziele erarbeitet.
Spielerisch und in entspannter Atmosphäre werden Merkfähigkeit, Erinnerungsvermögen, Wahrnehmung und Denkflexibilität geübt.
Der Kurs startet bei ausreichender Teilnehmerzahl am 26.01.
siehe Kurse 

 

Sonntag 21.01.
10.00-17.00 Uhr
Eintritt frei

 

Freiwilligenmesse im Münchner Gasteig
Viele verschiedene Organisationen bieten eine bunte Palette an Engagementmöglichkeiten.

 

Montag 22.01.

12.30 Uhr

6,50 €
Bitte bis 18.1. anmelden!

 

Kulinarische Weltreise

Die griechische Küche

Entdecken Sie mit dem ASZ die Küche rund um den Globus. Einmal im Tertial reisen Sie, zumindest kulinarisch in fremde Gefilde und genießen Spezialitäten des jeweiligen Landes.
Diesmal zaubert Frau Kafetzi ein typisch  griechisches 3-Gänge Menü.

 

 

Montag 22.01. 14 Uhr

 

Offener Spiele-Nachmittag in der Cafeteria.

 

Dienstag 23.01.
10.30 Uhr
3,50 €  Bitte anmelden!

 

Treff am Runden Tisch
Gemeinsames Frühstück in kleiner Runde.

 

Freitag 26.01.
15.00 Uhr

 

Tanz-Café
mit der Alzheimer Gesellschaft München

 

Montag 29.01

 

Treffpunkt:9:40 Uhr
im ASZ

 

Bitte anmelden!

 

Führung durch die Hauptfeuerwache und das Feuerwehrmuseum
Lernen Sie bei dieser Führung die Fahrzeug-halle und die einzelnen Fahrzeuge der Hauptfeuerwache kennen. Anschließend geht es weiter zum Feuerwehrmuseum, mit seinem historischen und seinem neuen Teil.

 

Dienstag 30.01.
14.00 Uhr

Referentin:

Prof. Elisabeth Weiß

 

 

Bitte bis 25.01. anmelden!

 

Vortrag

Lebenslanges Lernen mit dem Seniorenstudium

Sie wollten schon immer mal ureigene Interessensgebiete vertiefen und fanden im Arbeitsleben nicht die Zeit dazu? Seit 30 Jahren bietet die LMU ein Programm mit Vorlesungen, Vortragsreihen und Seminaren, das sich an den Interessen der älteren Generation orientiert.
Im Vortrag erhalten Sie Informationen zu Voraussetzungen, Einschreibung, Gebühren, und Inhalten.

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Veranstaltungen Februar 2018


 

 

Freitag 02.02.
10.00 Uhr

 

Referentin:

Annegret Koberstein
Physiotherapeutin

 

 

Bitte bis 29.01. anmelden!

 

 

Infoveranstaltung zum Kurs

Beckenbodentraining für Frauen

Ein nicht oder schlecht trainierter Beckenboden kann zu verschiedensten Problemen führen, die die Lebensqualität stark beeinträchtigen können. Beckenbodenschwäche ist ein komplexes Thema und bei jeder Frau auch ein sehr individuelles. Dieser Vortrag widmet sich der Vielfältigkeit und der Aufklärung über die Blasenfunktion und stellt das Becken-bodentraining nach Tanzberger vor.

Bei genügend Teilnehmerinnen kann ein Kurs am 23.02. gestartet werden.
(siehe Kurse)

 

 

Dienstag 06.02.
14.00 Uhr

 

Gesprächskreis für Pflegende Angehörige

 

Dienstag 06.02.

14.00 Uhr
2,50 €  Bitte anmelden!

 

Kaffeetreff am Nachmittag 
Wer Freude hat mit anderen ins Gespräch zu kommen ist herzlich eingeladen.

 

Donnerstag 08.02.
Treffpunkt 10.00 Uhr Kasse Dt. Museum

Bitte anmelden!

 

Seniorenprogramm im Deutschen Museum
„Das Wirken physikalischer Gesetze – die Anwendungen der Physik in der Technik“
Die Freunde und Förderer des Deutschen Museums laden zu einer kostenlosen Sonderführung ein.

 

Donnerstag 08.02.
14.00 Uhr

 

Bitte bis 01.02. anmelden!

 
Fasching mit der Moosacher Prinzengarde
Die Moosacher Tanzgruppe kommt wieder zum Faschingsfest in der Altstadt. Wir werden gemeinsam singen, tanzen und einen fröhlichen Nachmittag im ASZ verbringen. 

 

Freitag 09.02.
11.30 Uhr

 

PC/Internet-Treff zum Thema:
„Unterschiedliche Suchmaschinen nutzen“

 

Montag 12.02. 14 Uhr

 

Offener Spiele-Nachmittag in der Cafeteria.

 

Dienstag 13.02.

 

Faschingsdienstag – das ASZ ist geschlossen. Sie können uns telefonisch von 10.00-14.00 Uhr erreichen.

 

Dienstag 13.02.

12.00 Uhr

 

 

VdK Kino im Filmtheater am Sendlinger Tor
„Vorwärts immer“
Karte (1,50 €) im ASZ erhältlich!

 

Mittwoch 14.02.
14.00 Uhr

Referent:
Rudolf Krieger

Bitte anmelden!

 

Diavortrag

Dolomiten: Rund um die Sella

Die Sella-Gruppe in den westlichen Dolomiten war öfters das Ziel der bergsteigerischen Unternehmungen von Rudolf Krieger. Er beginnt seine Bilderreise mit dem Ski-Klassiker "RONDA DI SELLA".

 

Montag 19.02.

14.00 Uhr

Referentin:
Isabella Weiss

3,00 €

Bitte bis15.02. anmelden!

 

Vortrag

Fußgesundheit
Schritt für Schritt in fußgerechten Schuhen

Kaum jemand steht und geht heute auf einem gesunden und natürlich entwickelten Fuß. Besonders mit zunehmendem Alter schmerzen Hallux valgus, Hammerzehe, Fersensporn, Knie- und Hüftgelenke. Bewegungstrainerin Isabella Weiss zeigt Ihnen worauf es beim Schuhkauf ankommt um Schmerzen zu lindern und Operationen zu vermeiden.

 

Dienstag 20.02.
14.00 Uhr
2,50 €  Bitte anmelden!

 

Kaffeetreff am Nachmittag
Wer Freude hat mit anderen ins Gespräch zu kommen ist herzlich eingeladen.

 

Mittwoch 21.02.

Treffpunkt: 13.30 Uhr
Haltestelle:
U2 Königsplatz, Bahnsteigmitte

Bitte anmelden!

 

 

Stadtspaziergang mit Frau Horn

Entdeckungsreise durch 2 Museen

In der Nähe vom Königsplatz besuchen Sie gleich zwei kleine, aber sehr interessante Museen: Im Paläontologischen Museum bestaunen Sie Dinosaurier und Urelefanten und im Museum für Abgüsse klassischer Bildwerke griechische und römische Skulpturen.

 

Freitag 23.02.
15.00 Uhr

 

Tanz-Café
mit der Alzheimer Gesellschaft München

 

Montag 26.02. 14 Uhr

 

Offener Spiele-Nachmittag in der Cafeteria.

 

Dienstag 27.02.
10.30 Uhr
3,50 €  Bitte anmelden!

 

Treff am Runden Tisch
Gemeinsames Frühstück in kleiner Runde.

 

Dienstag, 27.02.

14.00 Uhr


Referent:

Hans-Werner Dünnebacke

3,00 €

Bitte bis 20.02. anmelden!

 

Vortragsreihe: Weltreligionen

Überblick über die 6 Weltreligionen

Um unsere heutige globalisierte Welt ein wenig verständlicher zu machen, erhalten Sie in diesem Vortrag einen Überblick und einen Vergleich der sechs Weltreligionen Christentum, Judentum, Islam, Hinduismus, Buddhismus und chinesischer Universismus.
Der Vortrag soll zum besseren Verständnis beitragen und Zusammenhänge der einzelnen Religionen aufzeigen.
Vorträge über die einzelnen Religionen finden Sie in den nächsten Programmzeiträumen. 

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Veranstaltungen März 2018


 

 

Dienstag 06.03.
14.00 Uhr

 

Gesprächskreis für Pflegende Angehörige

 

Dienstag 06.03.

14.00 Uhr
2,50 €  Bitte anmelden!

 

Kaffeetreff am Nachmittag
Wer Freude hat mit anderen ins Gespräch zu kommen ist herzlich eingeladen. 

 

Mittwoch 07.03.

 

Treffpunkt:
13.10 Uhr im ASZ

 

Bitte bis 26.02.
anmelden!

 

Wohnen im Alter

Besichtigung Ev. Alten- und Pflegeheim Planegg

Die Einrichtung in Planegg liegt nur wenige Minuten von der S-Bahn entfernt und umfasst einen Wohn- und Pflegebereich. Lernen Sie das Haus bei einem Rundgang kennen.

 

Montag 12.03. 14 Uhr

 

Offener Spiele-Nachmittag in der Cafeteria.

 

Dienstag 13.03.
10.30 Uhr
3,50 €  Bitte anmelden!

 

Treff am Runden Tisch
Gemeinsames Frühstück in kleiner Runde.

 

Dienstag 13.03.
12.00 Uhr

 

 

VdK Kino im Filmtheater am Sendlinger Tor
„Victoria und Abdul“
Karte (1,50 €) im ASZ erhältlich! 

 

Dienstag 13.03.
16.30 Uhr


Empfang für die Ehrenamtlichen

Viele ehrenamtlich Engagierte unterstützen die Arbeit der Hauptamtlichen im ASZ. Heute möchten wir uns mit einem festlichen Abendessen für deren Einsatz und Engagement herzlich bedanken.
Die Einladung dazu erfolgt schriftlich.

 

Freitag 16.03.
11.30 Uhr

 

PC/Internet-Treff zum Thema:
„Online Auktionen“

 

Montag 19.03.

14.00 Uhr

 

Referentin:
Waltraud
Al Nasser Winkler

 

3,00 €

Bitte bis 15.03. anmelden!

 

 

Vortrag

Säure-Basen-Balance

Unsere Gesundheit ist unmittelbar abhängig vom Gleichgewicht des Säure-Basen Haushalts. Alle biologischen Vorgänge können nur dann korrekt ablaufen, wenn dieser ausgeglichen ist. Im Vortrag erfahren Sie mehr zu Zusammenhängen im Körper und wie eine gründliche Entsäuerung zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden beitragen kann.

 

Dienstag 20.03.

14.00 Uhr
2,50 €  Bitte anmelden!

 

Kaffeetreff am Nachmittag 
Wer Freude hat mit anderen ins Gespräch zu kommen ist herzlich eingeladen.

 

Donnerstag 22.03.

18.00 Uhr

 

Vernissage der „Freien Maler“

Die „Freien Maler“ treffen sich seit 23 Jahren immer donnerstags im ASZ. Jedes Jahr im März präsentieren sie einen Querschnitt ihrer Arbeiten in unseren Räumlichkeiten.

Zur Ausstellungseröffnung laden wir Sie herzlich ein. 

 

Freitag 23.03.
15.00 Uhr

 
Tanz-Café

mit der Alzheimer Gesellschaft München

 

Montag 26.03.
14.00 Uhr

 

Offener Spiele-Nachmittag in der Cafeteria.

 

Dienstag 27.03.
10.30 Uhr
3,50 €  Bitte anmelden!

 

Treff am Runden Tisch
Gemeinsames Frühstück in kleiner Runde.

 

Dienstag 27.03.

14.00 Uhr

 

Referentinnen:
Frau Bachmeier und Frau Groß

Bitte anmelden!

 

 

Wohnen im Alter

Verschiedene Wohnformen im Alter

Es gibt verschiedene Wohnformen im Alter z.B. Altenheime, Pflegeheime, Betreutes Wohnen.

In einem Vortrag in kleiner Runde stellen wir die einzelnen Wohnformen vor und nehmen uns Zeit für Ihre Fragen.

 

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Veranstaltungen April 2018


 

 

Dienstag 03.04.
14.00 Uhr

 

Gesprächskreis für Pflegende Angehörige

 

Dienstag 03.04.

14.00 Uhr
2,50 €  Bitte anmelden!

 

Kaffeetreff am Nachmittag
Wer Freude hat mit anderen ins Gespräch zu kommen ist herzlich eingeladen. 

 

Donnerstag 05.04.
14.00 Uhr

 

4,00 €

 

Bitte bis 29.03. anmelden!

 

Musiknachmittag mit Markus Maria Winkler
„Lieder-Karussell“

Der Schauspieler und Sänger Markus Maria Winkler präsentiert in seinem neuen Musikprogramm "Lieder-Karussell" eine turbulente und atemberaubende Mischung aus Swing, Chanson und Musical, von Jacques Brel über Bert Kaempfert bis Andrew Lloyd Webber. Genießen Sie diesen abwechslungsreichen und unterhaltsamen Nachmittag.

 

Montag 09.04., 14 Uhr

 

Offener Spiele-Nachmittag in der Cafeteria.

 

 
Dienstag 10.04.
10.30 Uhr
5,00 €
Bitte anmelden!

Osterfrühstück   wir laden Sie ein zu einem geselligen Frühstück mit den Mitarbeiterinnen des ASZ.

 

Dienstag 10.04.
12.00 Uhr

 

VdK Kino im Filmtheater am Sendlinger Tor
„Bayern sagenhaft“
Karte (1,50 €) im ASZ erhältlich!

 

Freitag 13.04.
11.30 Uhr

 

PC/Internet-Treff zum Thema:
„Finanz- und Versicherungsportale im Internet“ 

 

Dienstag 17.04.

14.00 Uhr
2,50 €  Bitte anmelden!

 

Kaffeetreff am Nachmittag 
Wer Freude hat mit anderen ins Gespräch zu kommen ist herzlich eingeladen.

 

Dienstag 17.04.

14.00 Uhr

 

Bitte anmelden!

 

 

Vortrag des Sicherheitsberaters des Seniorenbeirats der LHM

„Falsche Polizisten und Handwerker“

In dem Vortrag erfahren Sie, welche Tricks die Betrüger anwenden und wie Sie sich am besten schützen können.

 

 

Mittwoch 18.04.

Treffpunkt: 13.30 Uhr
Stachus – unter dem mittleren Bogen des Karlstores. 

Bitte anmelden!

 

 

Stadtspaziergang mit Frau Horn

Vom Stachus zum Marstallplatz

Wir bewegen uns nicht nur auf den Spuren der zweiten Stadtmauer, sondern entdecken Schönes und Interessantes. Lassen Sie sich überraschen.

 

 

Montag 23.04., 14 Uhr

 

Offener Spiele-Nachmittag in der Cafeteria.

 

Dienstag 24.04.

10.30 Uhr
3,50 €  Bitte anmelden!


Treff am Runden Tisch 
Gemeinsames Frühstück in kleiner Runde.

 

Dienstag 24.04.
14.00 Uhr

 

 

Referent:

Horst Ullrich

 

 

2,50 €

Bitte anmelden!

 

 

Diavortrag

Chile und Osterinsel

Drei Monate reist Horst Ullrich durch Chile und dabei ziehen die unterschiedlichsten Landschaftsbilder wie bizarre Andengipfel, eisbedeckte Vulkane, grüne undurchdringliche Regenwälder, Fjorde, kalbende Gletscher und azurblaue Seen an ihm vorbei. Einige Stationen der Reise seien hervorgehoben:
- die Gletscher der Laguna San Rafael
- die Felslbastion des Cerro Castillo in Zentralpatagonien
- der Lauca-Nationalpark im extremen Norden

Auf der Osterinsel steht der Reisende ehrfurchtsvoll vor den kollosalen Steinskulpturen der Polynesier und ist tief beeindruckt.  

 

Mittwoch 25.04.

Treffpunkt:
9:15 Uhr Fischbrunnen

Marienplatz
Bitte anmelden

 

 

Wanderung mit Frau Groß …

               … durch die Pupplinger Au

Von Icking wandern wir auf einem  Rundweg durch eines der schönsten Naturschutzgebiete entlang von Loisach und Isar.
Länge: ca. 11 km

 

 

Freitag 27.04.
15.00 Uhr

 

Tanz-Café
mit der Alzheimer Gesellschaft München

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Ihr Kontakt

ASZ Altstadt

Christine Kellner
Michaela Bachmeier

Telefon (089) 26 40 46
Telefax (089) 26 35 75 

So erreichen Sie das ASZ Altstadt

Adresse:

Sebastiansplatz 12
80331 München

Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:

Marienplatz: U3/6 und alle S-Bahnen
Sendlinger Tor: U1/2 und U3/6 

Viktualienmarkt: Bus 52, 62, 132
St.-Jakobs-Platz: Bus 62
Rindermarkt: Bus 132

Öffnungs- und Servicezeiten

Öffnungszeiten:

Montag - Donnerstag: 9.30 - 17.30 Uhr
Freitag: 9.30 - 15.00 Uhr

Bürozeiten:

Montag - Donnerstag: 10.30 - 14.30 Uhr
Freitag: 11.00 - 13.00 Uhr

Cafeteria:

Montag - Donnerstag: 10.00 - 17.00 Uhr
Freitag: 10.00 - 14.30 Uhr