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Aktuelles
Für alle Angebote gelten die aktuellen Hygieneregeln: Abstand halten - Händewaschen - Alltagsmaske - Lüften und der Impfstatus wird kontrolliert.
Eine Anmeldung ist aufgrund der nur begrenzten Teilnehmerzahlen immer notwendig. (Tel. 26 40 46 oder )
Das gesamte aktuelle Veranstaltungsprogramm finden Sie in der untenstehenden pdf:
Besondere Hinweise
Freie Plätze im Gedächtnistraining
Unser Gedächtnistraining startet wieder und es gibt noch freie Plätze!
Freitags: 03.03. - 28.04. (7x), 10.00-11.30 Uhr, 40,60€
Anmeldung im Büro.
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!freie Plätze im neuen Yogakurs!
Montags: 27.02. - 27.03. (5x), 11.00-12.30 Uhr, 45,00€
Anmeldung im Büro.
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Kegeln
Wir haben zwei Kegelbahnen im Keller, die von verschiedenen Kegelgruppen vormittags, nachmittags oder abends genutzt werden.
Wer Lust hat, sich einer bestehenden Gruppe anzuschließen, ist herzlich willkommen.
Auch für neue Kegelgruppen sind noch regelmäßige Termine frei. Weitere Infos erhalten Sie im Büro!
Kosten: vormittags 5,00 €/Std./Bahn; nachmittags 5,00€/Std./Bahn; abends 9,00€/Std./Bahn (unabhänig von der Anzahl der Teilnehmer*innen)
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Treffen für ukrainische Senior*innen im Alten- und Service-Zentrum Altstadt
Freie!Unser Angebot richtet sich an ältere Menschen aus der Ukraine, die über 60 Jahre alt sind.
Wir laden 1x monatlich zu einem offenen Nachmittag ins ASZ Altstadt ein. Frau Tatjana Franke, selbst in Kiew geboren, versucht bei einer Tasse Tee oder Kaffee die dringlichsten Fragen und Anliegen zu beantworten.
Frau Franke spricht ukrainisch, deutsch und russisch.
Zudem besteht die Möglichkeiten, sich mit Personen in gleicher Situation auszutauschen und andere Angebote des ASZ Altstadt kennenzulernen.
Die Treffen werden immer am letzten Montag im Monat zwischen 14:00 – 16:00 Uhr stattfinden.
Die nächsten Termine sind: 30.01., 27.02., 27.03. und 24.04.2023.
Gesprächskreis für „Pflegende Angehörige“
Die Mehrzahl chronisch kranker bzw. behinderter Familienmitglieder werden von ihren Angehörigen zu Hause betreut und versorgt. Pflegende Angehörige müssen dabei zunehmende Einschränkungen ihrer persönlichen Kontakte hinnehmen und sind ständig mit Krankheit und Leiden konfrontiert. Dies alles alleine zu schaffen ist nur schwer möglich. Im Austausch mit anderen Betroffenen können Sie psychische Entlastung finden und Informationen und Tipps erhalten.
Für neue Teilnehmer/innen ist eine Anmeldung erforderlich!
Termine: jeder 1. Dienstag im Monat um 14.00-16.00 Uhr
Freizeittreff nach dem Berufsleben
Das aktive Berufsleben liegt hinter Ihnen und Sie suchen nach Abwechslung im Alltag? Einmal im Monat treffen trifft sich die Gruppe und plant gemeinsame Freizeitaktivitäten.
Neue Teilnehmer/innen sind herzlich willkommen! Bitte anmelden.
Termine: jeder letzte Donnerstag im Monat, 10.30-12.00 Uhr
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Wir unterstützen das Projekt KiA - Krebs im Alter
Weitere Informationen finden Sie auf der KiA Homepage >>
oder im Flyer
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Alten- und Service-Zentrum Altstadt
Sebastiansplatz 12
80331 München